lunes, 12 de febrero de 2018

Materiales manipultivos para trabajar las fracciones

 A través de  los stories de mi Instagram @familytipscoaching y de facebook , os he estado compartiendo  los materiales y juegos con los que han estado repasando mis hijas las fracciones. A una  de ellas en concreto, la estaba constando un poco el concepto y tenia  el control del tema pronto. Así que nos pusimos manos a la obra a hacer muy concreto y manipulativo el repaso del tema.

Los materiales los he sacado de aula pt  ahí podeis encontrar  muchos materiales de fracciones, las tarjetas que yo he imprimido , más el juego de fracciones, más un dominó.

En montessorimon podeis encontrar las plantillas rojas de las fracciones y algún material más
Preparar el material lleva un poquito de tiempo , pero merece la pena, les ayuda y motiva mucho cuando algo se les atasca o para repasar los controles. Además si ellos participan en su preparación es más divertido.
 En este video se ve como jugamos a identificar las fracciones con las tarjetas

En este otro un juego que imprimimos de fracciones, dónde tienen que leer la fracción que le toca y buscar la que pregunta.


Desde que estoy con Instagram , me resulta muy cómodo compartir por ahí los materiales y actividades que después comparto por facebook, os animo a que me sigáis  por  @familytipscoaching  en breve empezaré a publicar estories de materiales y actividades.

martes, 28 de noviembre de 2017

Calendario de Adviento emocional y de conexión

Resultado de imagen de calendario adviento 2017  Hacer  un  Calendario de adviento es algo que se ha puesto de moda tanto en las webs de manualidades como en las de crianza,  a mí personalmente es una actividad que me gusta mucho y que hago desde  muchos años .
 
 Al principio tenía un calendario que compré de madera antes de tener a mis hijos, cuando estos  eran pequeños,  como no quería que tomasen chocolate todos los días ( eso es lo que llevan los calendarios clásicos de los supermercados) les ponía juguetitos (  los compraba en las tiendas de  material de cumpleaños, les ponía del tipo matasuegras, pajaritos de los que se pone agua y sopla, alguna pelota saltarina…. Son materiales muy baratos y  buenos para  reforzar el soplo )   o les ponía  besos en papeles , pegatinas… y en alguno si le ponía algún chocolate.

Ellos aún lo recuerdan con mucho cariño, de hecho dejé de hacerlo porque pensé que ya eran mayores,  mi hijo me pidió que volviéramos hacerlo que le gustaba mucho. Entonces se me ocurrió adaptarlo a sus edades  (ahora tienen 10 el mayor  y las mellis 8 ) y que les sirviera para fortalecer habilidades sociales y la conexión entre todos. Ya hice uno de emociones hace algunos años Post
Estuve buscando como hacerlo, ya que el mío de madera se rompió y lo tuvimos que tirar. Me llegó publicidad de varios sitios de bricolaje, donde vendían algunos de madera para pintar y hacer.  Después me llegó a través de un blog  LuluFerris  un blog de costura que sigo, el que cogí finalmente de botitas. 
  Al que no le apetezca hacerlo, hay muchos sitios donde comprarlos hechos y son muy bonitos , en Amazon a muchísimos.

El objetivo que me he planteado es  trabajar la empatía, generosidad, el  aprender  a dar sin esperar nada a cambio, a cuidar de los otros  y disfrutar de ello,  aprender a fijarse en las personas que quieres, observar que les gusta, que les hace feliz,   fomentar la expresión de las emociones propias y de lo que nos hace sentir los demás. Y sobre todos apreciar los pequeños detalles,  la importancia  en los momentos,  el tiempo dedicado a otros e intentar reducir la importancia de lo material tan típico de esta época.

¿Cómo lo voy hacer para conseguir esto que me he propuesto?

Ya que son mayores,  lo voy a combinar con  la elaboración de la corana tradicional de adviento.  Pondremos la corona en el salón con las cuatro velas blancas, como dice la tradición, cada  domingo,  se enciende una vela ,  aprovechando  este momento  para hacer   el sorteo de nuestro “familiar invisible” .  Me explico,  he pensado que durante la semana, cada uno  se va a dedicar a un miembro de la familia, el que le toque,  durante esos días, tiene que  dejarle en  el día del calendario mensajes de aliento, positivos,  alguna poesía, algún detalle elaborado  por ellos. Y durante esa semana, tiene que observar a su “ familiar” y dedicarle tiempo, ayudarle, mimarle de alguna manera…. Cómo se diría en la Psicología Atleriana,  generando  sentimiento de comunidad, un pilar según él, para  cubrir el sentimiento de pertenencia,  que como consecuencia nos hace sentir bien , tener conductas más adecuadas…. En definitiva más sanos mentalmente y felices.

Cada semana se sorteará los  nombre  en papelitos doblados,  el que es mimado no sabrá quién va ser su cuidador, digámoslo así para entendernos. Ese será el factor sorpresa , que le dará su punto divertido intentando averiguar quién es  nuestro familiar invisible.
Por otro lado, yo  iré  poniendo  para todos detallitos  sorpresa, no todos los días ni  a todos , para despistarlos jejeje.

 Mis hijos van a un colegio religioso, así que  el mismo día que hagamos la mini asamblea para hacer lo de la corona, aprovecharé para  que leamos  el libro de adviento y algún libro que tengo sobre la Navidad y como se vive en otros sitios.

Ya cada uno que adapte esta actividad o enfoque a su estilo de vida y creencias. Se puede aprovechar para hacer la reunión familiar y jugar a juegos de mesa juntos o elaborar  galletas navideñas, decoración etc.

Para aquellos que les guste la idea pero no  quieran ningún toque religioso, puede hacerlo de un mes entero,  y realizar la actividad igual, quitando la parte religiosa y haciéndolo coincidir con la asamblea familiar semanal  (esto para quien no lo sepa es una herramienta fundamental de la disciplina positiva y muy efectiva).

¡¡¡OS ANIMÁIS!!
 Me encantaría ver vuestros calendarios y vuestros  vivencias según lo vayáis haciendo, si  compartís las fotos  de las cositas que os regaláis y vuestras experiencias   nos va a enriquecer a todos. Así que aquí os espero, yo iré compartiéndolo tanto en facebook como en instagram ( este es nuevo @familytipscoaching ) . Podéis  hacerlo con el hastag Calendario de Adviento emocional.  

 ESPERO VUESTRAS FOTOS



lunes, 8 de mayo de 2017

Taller intensivo de un día Disciplina Positiva


Aquí está el curso que tanto me habéis solicitado, un intensivo de 7 horas. Muy dinámico y divertido que se os pasará volando,con tentenpié a media mañana y a media tarde. Para que sigáis aprendiendo y entrenando las nuevas herramientas formaréis parte de nuestra red de apoyo on line donde seguiremos compartiendo materiales, experiencias y mentorías gratuitas.
Se os entregará material un pequeño dossier con material que usaremos durante el curso, y mas material complementario a través de mail.
Gestionaremos la comida de manera grupal con los que se quieran quedar por allí cerca y no quieran ir a comer a casa.

Os animo a que disfrutéis de este curso,  que os cambiará la vida, y a que lo compartáis con aquellos que creáis que les pueda interesar,da igual la edad de los niños, nunca es tarde para mejorar la relación y comunicación  con tus hijos.


martes, 18 de abril de 2017

Fortalece la autoestima de tu hijo a través de los alientos o ánimos

Una manera de fortalecer la autoestima de nuestros hijos  es a través del aliento, de darles ánimos. Es importante diferenciar el aliento ( el cual empodera ) del elogio ( el cual está basado en nuestro juicio de valor)
EXPERIMENTO:
Imagina que  estás en el trabajo y tu jefe te pidió que hicieses un informe muy complicado que te asustaba  y te requirió mucho esfuerzo y trabajo, lee estas dos frases y  observa con cual de ellas te sientes mas reconocida y valorada en tu trabajo.

  •  Está muy bien,  no esperaba menos de tí .
  • He observado que el informe es muy completo, te ha debido llevar mucho esfuerzo. Te lo agradezco.


El primero es un elogio  y el segundo es un aliento. ¿Cuál te ha hecho sentir mejor ? .... ¿por qué? ....

Te animo a que me lo compartas en los comentarios.


Alentar o animar  no es nada fácil, ya que lo confundimos con alabar o reforzar positivamente,pero no tiene nada que ver.
 No voy a entrar a defender si es bueno o malo alabar a  los niños.  Voy a centrarme en explicar que es y en qué consiste  el alentar. Para que así cada uno lo aplique en la medida que considere oportuno.

Desde  el enfoque de la educación democrática ( disciplina positiva)  el aliento es algo que hay que hacer diariamente, como  la comida, que necesitamos diariamente para seguir viviendo y nutriéndonos. En cambio, las alabanzas se deben de dar con cuentagotas, son las chuches y caramelos, que de vez en cuando no está mal, pero no hay que abusar. Si esto sucede,podemos generar adicción a quien lo recibe, y construir su auto-imagen y autoestima sobre ellas, dependiendo siempre de la aprobación de los demás .

Una vez dicho esto  si queremos dar aliento a nuestro hijo, para que se automotive y empodere estos son las características que tienen que darse ;

  1. Descripción :  " he notado que___________"  " aprecio que_____________"  " tengo la certeza que ______"
  2. No haga alientos a través de comparaciones con otros,  deja de serlo, porque hay un juicio de valor.
  3. El aliento fomenta la motivación interna.
  4. Se realiza de manera privada, no es importante que la escuche nadie.
  5. Favorece que se desarrollen las autopercepciones ej:  " yo soy capaz"  Yo puedo ayudar"...
  6. Enseña habilidades para la vida  y responsabilidad social
  7. Fortalece la autoestima 
  8. El protagonista es la persona quien lo recibe 
Hasta  aquí  se entiende, pero lo difícil es  luego  la practica, según mi experiencia y las de padres que vienen a mis cursos. Tenemos tan interiorizado el elogio, que nos cuesta.

 Los ejemplos suelen ayudar a entender  y dar ideas para hacerlo en casa, ahí os dejo unos pocos:

  • Tuviste  el suficiente valor para defender tus opiniones de manera respetuosa.
  • Gracias por ayudarme
  •  He notado que estás triste 
  • Has estado muy atento a la conversación sin interrumpir, ¿ cómo te sientes? 
  • Confío en tí 
  • Se que sabrás tomar la decisión correcta
  • ¿Podrías decirme cómo lo vas hacer?
  • He observado que te has esforzado mucho con la preparación del examen. 
  • Se que te resulta difícil  controlarte cuando te peleas con tu hermano, pero hoy lo has logrado.
  • Trabajaste duro, te lo mereces
  • Debes estar orgulloso de ti mismo
  • Lo resolviste por ti mismo
  • Confío en que aprendes de tus errores
  • Se que puedes decidir lo que es mejor para tí 
  • Confío en tu buen juicio
  • Estoy convencida de que tomarás la mejor decisión
  • ¿ Qué opinas de ...?
  • ¿ Cómo te sientes por  lo que lograste?

TIPS PARA ALENTAR 

DESCRIBIR SIN JUICIO : observo que... veo que... 

AGRADECIENDO : gracias por .... te agradezco.... aprecio tu ...

EMPONDERANDO:  confio en  que tu.... tengo fe que.... sé  que ....  tu puedes.... 

PREGUNTAR SOBRE  SU OPINIÓN DE LO SUCEDIDO Y COMO SE SIENTE. 




Alentar requiere de práctica y de un cambio de forma de hablar, porque muchas veces nos sale de manera automática el elogio, que cómo dije antes, de vez en cuando no está mal. 

¿Quieres intentarlo?  prueba, intenta durante un día a usar este tipo de forma de alentar y observa que efecto tiene en los demás ( hijos, compañeros de trabajo, pareja) 
 Cuéntame que tal te va, cuales son tus dudas, dificultades, experiencia con esta forma de motivar. 




miércoles, 8 de marzo de 2017

taller de educar en la responsabilidad

Seguimos con el ciclo de charlas taller en el Centro de Recursos de la Infancia Bhimba Shanga en Rivas, esta vez con  dinámicas  para aprender herramientas prácticas y útiles para enseñar a nuestros hijos a hacerse responsables de sus cosas, de sus tareas y de su parte de tareas de casa.
  La habilidad de ser responsable no se adquiere de un día para otro,  ni por mucho que le repitamos a nuestro hijo que se haga responsable.

¿ Te agobia ver todas sus cosas tiradas? ¿ no para de perder cosas? ¿ le cuesta mucho colaborar en casa?¿ no se responsabiliza de sus tareas escolares? ¿ ¿se olvida constantemente los libros para estudiar? ¿no hace los deberes hasta que no te pones con él ? ...

 Es una habilidad que se entrena y se enseña, que requiere tiempo.

¿ Te gustaría saber como se hace? ¿ qué herramientas necesitas?  ¿ cómo ayudar a tu hijo a hacerse responsable de sus cosas y decisiones? ...

 Pues no te pierdas la charla, dura hora y media, y te llevaras unas herramientas prácticas para empezar ya con tu hijo a trabajarlas en casa.

Contenidos de la charla:

  1. ¿Qué es la responsabilidad?
  2. ¿Cómo se aprende una habilidad?  herramienta  Disciplina positiva : rutinas
  3. ¿Qué ayuda adquirir una habilidad?
  4. ¿ Cuanto tiempo toma ?  explicación desde la neurociencia.
  5. ¿Cómo ayudamos al mantenimiento y el refuerzo? Herramientas DP: de emponderar, asambleas,enfoque en soluciones, consecuencias lógicas
  6. Ejemplos de materiales de apoyo para el entrenamiento de esta habilidad.

domingo, 5 de febrero de 2017

Tercera edición del curso de disciplina positiva

 Nos queda muy poco tiempo para dar comienzo a nuestra tercera edición del curso de educar con disciplina positiva. Aún quedan plazas, APÚNTATE!!!



Siguen siendo 70 Euros el curso completo.

 Dónde a través de dinámicas muy divertidas  aprenderemos a :

  • Usar otros recursos alternativos al grito y a los castigos
  • Aprenderemos a entender cómo funciona el cerebro cuando perdemos el control y nos enfadamos
  •  Analizaremos los diferentes estilos educativos y profundizaremos en el DEMOCRÁTICO.
  • Veremos muchas herramientas prácticas para  poderlas usar como alternativas a los gritos, chantajes, premios y castigos.
  • Veremos los principios básicos de la psicología Alderiana , en la que se sustenta la DP, 
  • Descubriremos cómo nos comportamos bajo presión y como afecta esto a nuestros hijos.
  • Aprenderemos a alentar y sacar la mejor versión de nuestro hijo, emponderándolo y capacitándolo.
  • Adquiriremos herramientas para enseñar  a nuestros hijos habilidades de comunicación y sociales.

El curso es muy completo, dinámico y divertido. Además tenemos una red de apoyo ( grupo de facebook secreto) dónde compartimos y seguimos avanzando en esta nueva forma de educar. A través del grupo compartimos materiales  y libros que nos ayudarán saber más de la Disciplina Positiva. Cada semana practicamos una herramienta, compartimos nuestras dificultades y éxitos.




lunes, 30 de enero de 2017

Taller Monográfico " celos entre hermanos"



¿Qué vamos a ver?

A través de la Historia de una niña, aprenderás a reconocer las emociones que vive tu hijo/a,  su forma de interpretar la realidad, sus decisiones erróneas para lograr la atención de sus padres, su visión de su hermano/a.

Aprenderás herramientas prácticas de DISCIPLINA POSITIVA gracias a una actividad llamada     " padres ayudando a padres" . Verás cómo se usan y cuando de manera muy práctica.
Por último, te mostraré un juego que podrás realizar en casa con tus hijos, para que de una manera muy visual  y bonita, comprendan que tu amor es infinito y que les quieres muchísimo.


Si te encuentras en la situación de que vas a tener un nuevo hijo o ya lo has tenido hace tiempo, pero observas,  que uno de ellos tiene celos del otro.  ¡ESTE ES TU CURSO!


LLAMA Y RESERVA AHORA TU PLAZA